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Yoga

Yoga

Nachfolgende Yoga Kurse sollen einen wohltuenden Kontrast zum Alltag schaffen, Stress abbauen, neue Energien freisetzen – wieder ins Gleichgewicht bringen. 

Du findest eine Kombination aus Asana, Pranayama, gezielter Energie-und Chakra-Arbeit und Meditation.

Spüre in dich hinein. Was brauchst du heute?

Stelle deine Einheit selbst zusammen. Folge deinem Gefühl. Übe weiter, bewege dich intuitiv, atme bewusst, achte auf die Qualität deiner Gedanken.

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